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一、定义与理解 耿耿于怀,源自古代汉语,意为心中难以放下,一直牵挂。在心理学中,耿耿于怀通常指对过去的负面事件、情感或经历无法释怀,导致内心持续的矛盾与挣扎。这种情绪状态往往影响个体的心理健康,降低生活质量。当我们耿...